Kursy

Duchowe osiągnięcia czasami wydają się odległe, nawet jeśli zaczynamy rozumieć, że wyższe stany świadomości istnieją i nie mamy co tego najmniejszej wątpliwości, czujemy się bezradnie i nie wiemy, jak zacząć. Stare przysłowie powiada „Droga tysiąca mil zaczyna się od pierwszego kroku”, ale trzeba wiedzieć, gdzie ten pierwszy krok postawić. Ścieżka dyscypliny jest pierwszym krokiem i bez niego nie ma żadnych innych. Uwalnia od pogubienia i pozwala osiągnąć wyższe stany świadomości.

W dzisiejszych czasach, jak sami wiecie, jest coraz więcej rozwodów. Spotkaliście wielu ludzi, którzy są rozczarowani swoimi związkami pełnymi konfliktów, rozczarowań i nieporozumień. Co jest ich powodem? Jak sobie z tym radzić? Nasze kursu są odpowiedzą na wiele Waszych pytań dotyczących związków, jak również nauczają, jak budować związki, aby były trwałe, stabilne, spełniające, pozbawione nudy, jałowości, ciągle świeże i nowe. Nasze nauczanie jest nastawione na to, by relacje były głębokie i trwałe. Im głębsza i dłużej trwająca relacja, tym jest bardziej soczysta oraz przynosząca więcej radości, spokoju i spełnienia. Chociaż to czwarte zajęcia z cyklu, nie musicie ich przerabiać po kolei. Możecie zacząć od dowolnego kursu, może właśnie od tego. Zapraszamy zainteresowanych poprawą jakości swojego życia w związkach. Temat budowania relacji podejmowaliśmy w książkach: „Sztuka Trzech Miłości, „Medytacja i Szczęśliwe stany umysłu: Metta”, Metta i prawo karmy”.

Zapraszamy na kurs dotyczący specyficznej zdolności ludzkiego organizmu, jaką jest stan flow (przepływ). Kurs został przygotowany w oparciu o teorię przepływu, której autorem jest Mihály Csíkszentmihályi. Koncepcję uzupełniliśmy ponadto treściami wypracowanymi w centrum rozwoju człowieka Station Nord, tak by całość nie pozostała w sferze niedoścignionej idei czy abstrakcyjnej wizji, lecz umożliwiła każdemu uczestnikowi kursu doświadczenie na własnej skórze stanu flow i wykorzystanie tego zjawiska do zwiększenia swojej efektywności w niemal każdym zajęciu.

Tak wiele rzeczy pozostaje poza naszym zasięgiem, ponieważ jesteśmy uwięzieni w kajdanach schematycznego powierzchownego myślenia.

Nawet jeśli prawidłowo potrafimy postawić cel, może się okazać, że nie zostanie on zrealizowany. Istotną częścią stawianego celu są warunki podmiotowe: na jakich częściach nas samych opieramy się, decydując się sformułować nasze cele.

Na zajęciach omówimy sposoby optymalizacji celu dzięki odniesieniu do wewnętrznych nastawień.

Trening oparty jest na metodzie myślenia nielinearnego i jest podstawą ścieżki celu.

CELE TRENINGU:

1. Poznanie czynników zwiększających odporność i wytrzymałość na stres
   i przeciążenia.
2. Nauka technik przygotowania się do sytuacji potencjalnie trudnych, tak, aby
   w sytuacji trudnej działać sprawnie, radzić sobie z emocjami i uniknąć niszczących aspektów stresu.
3. Poznanie technik, jak radzić sobie w sytuacji trudnej, wywołującej stres.
4. Efektywne radzenie sobie ze stresem własnym oraz osób z zespołu.

Pomimo tylu technik relaksacyjnych, które są znane, relaks dla wielu wciąż pozostaje niezgłębioną tajemnicą. Jeżeli doświadczasz stresu i napięcia, nie potrafisz odpoczywać lub brakuje Ci energii do działania, zapraszamy na kurs, w czasie którego zapoznasz się z czterema technikami relaksacyjnymi na tyle dokładnie, że będziesz mógł/mogła je samodzielnie wykonywać w domu. Uczymy nie tylko tego, jak pozbywać się napięcia w danym momencie, ale również jak długofalowo obniżyć jego poziom.

rening mentalny – sztuka myślenia nielinearnego
Zajęcia od 23 do 28 marca 2024 r.

Czasami spotykamy w internecie określenie „trening mentalny”, jednak pamiętajmy, że trening mentalny nie jest możliwy bez niefragmentarycznego uchwycenia celu, bez odwarunkowania od schematycznego myślenia i bezproduktywnych nawyków, bez zmiany wzorów zachowania.

W świecie pełnym konwencjonalnych metod i schematycznego myślenia zapraszamy na intensywny kurs, który wyróżnia się unikalnym podejściem do treningu mentalnego. Zrozumienie i opanowanie myślenia nielinearnego jest kluczem do przełamywania ograniczeń i osiągania sukcesu w życiu osobistym, zawodowym, a nawet duchowym.

Nie da się wiedzy egzystencjalnej, od której zależy sukces w życiu, w związku ani tym bardziej wiedzy duchowej zdobyć w trybie szkolnym. W trybie szkolnym nowo poznane rzeczy przedefiniowujemy przy pomocy poznanych już przedmiotów lub przynajmniej w ich kontekście.